Esta es quizá la hierba con más propiedades antivíricas ampliamente demostrada por los numerosos estudios hechos hasta ahora conocidos.
La raíz del licorice como también se conoce es la parte de la planta que contiene el nutriente activo que ataca el virus.
Si te es fácil encontrar licorice en su estado más natural es decir la planta puedes hacer tu propio extracto a partir de la raíz, sino puedes conseguirlo en tu tienda naturista de preferencia. Revisa la composición del extracto que vayas a comprar, algunas empresas incluyen más que otras la cantidad de licorice. El licorice es ampliamente usado en la industria farmacéutica natural ya que su extracto es bastante dulce siendo así usado para aliviar la amargura de los extractos de otras plantas.
El licorice además de su efecto antivírico es un nutriente para las mucosas del cuerpo, teniendo efectos calmantes y desinflamatorios en vías urinarias y respiratorias demás de la boca, los genitales, la piel y los intestinos. Un estudio reciente del licorice demostró que inhibe el virus del SRAS así como otros virus incluidos, y por supuesto el HSV desactivándolo casi por completo.
Arbusto de cepa lechosa de varios años de duración que alcanza una altura de hasta 5 metros, con un sistema radicular muy extenso.
Las hojas son alternas y imparipinnadas. Las flores, de color violeta, forman espigas soportadas por pedúnculos que nacen de las axilas.
Con fines medicinales se recogen los estolones radicosos que se lavan, se pelan y se secan al sol o en secadero a 35ºC. Tienen entonces un aspecto amarillo y un sabor dulzón.
Contienen glicirricina (*) (una sustancia unas 50 veces más dulce que el azúcar), numerosas flavonas (liquiritina y liquiritigenina), taninos y enzimas.
En los últimos años, las flavonas del regaliz han sido objeto de numerosos estudios. Así, la glicirricina ha mostrado inhibir el crecimiento del virus del herpes zoster y de otros tipos de virus herpes, estimulando además la producción de interferon tanto in vitro como in vivo.
Cuando se ingiere, la glicirrina se convierte en ácido gliciretínico el cual carece de propiedades antivíricas.
Sin embargo, si se aplica localmente el regaliz puede ser beneficioso tanto en el herpes zoster como en las infecciones por herpes simple.
Poniendo las raíces a hervir con agua, se extrae el jugo de regaliz, a partir del cual se fabrican las barras de regaliz.
El regaliz es expectorante, ligeramente laxante y espasmolítico y es muy utilizado en forma de té para el tratamiento de gastritis o úlceras de estómago.
El té se prepara virtiendo 1/4 de litro de agua hirviendo sobre 2 cucharaditas de raíces finamente cortadas.
La glicirricina se utiliza en algunos paises árabes como edulcorante y también para fabricar dulces y golosinas.
En casos escepcionales, el regaliz puede producir parálisis hipokaliémica, un desorden caracterizado por hipertensión, debilidad muscular, cuadriplejia flácida y menos frecuentemente, mialgia y disestesias periféricas.
La enfermedad se debe a la inhibición de la 11-b-hidroxiesteroide deshidrogenasa una enzima renal que transforma el cortisol en cortisona, localmente inactiva.
La acumulación de cortisol activa los receptores mineralocorticoides con lo que resulta un estado aparente de exceso mineralcorticoide.
La discontinuación del consumo de regaliz y la suplementación con potasio revierte este desorden. El consumo diario de 100 mg de glicirricina produce efectos adversos en algunos sujetos sensibles y 400 mg/dia producen efectos adversos en casi todo el mundo.
Usualmente, el regaliz en barras contiene 0.2% de glicirricina por lo que las intoxicaciones se pueden producir consumiendo entre 25 y 60 g/día de regaliz o chicle de regaliz.
El Ducht Nutrition Council (Consejo Holandés de Nutrición) recomienda no consumir más de 200 mg de glicirrina/día lo que equivale a unos 6 g/día de regaliz
El regaliz es la base del Ácido Glicirricínico que es efectivo en la cura definitiva del herpes Vaginal / Genital.
Si sufres de presión arterial alta es mejor que moderes su consumo o consultes con tu médico antes de empezar a usarlo.
Componentes activos: Los dos componentes más importantes del regaliz son glicirrhizina y los flavonoides. La Glicirrhizina se compone de ácido glicirrhizico o glicirrhetinico. Glicirrhizina es antiinflamatoria e inhibe la ruptura del cortisol producido por el cuerpo. 1 2 también tiene características antivirus. Los flavonoides del regaliz, así como los chalcones relacionados de cerca, ayudan a curar a las células de las zonas digestivas. Son también antioxidantes potentes y trabajan para proteger las células del hígado. En tubos de ensayo, los flavonoides han mostrado ser capaces de destruir la Helicobacter pylori, las bacterias que causan la mayoría de las inflamaciones de úlceras y estómago. 3
Cuánto debo tomar? Una preparación del regaliz sin el glicirrhizin evita ciertos problemas potenciales de seguridad, según se explica a continuación. El resultado se conoce como regaliz de-glicirrhizinazado (DGL del inglés deglycyrrhizinated licorice), que se utiliza para las condiciones de la zona digestiva, tales como úlceras. Para conseguir los mejores efectos, una tableta de 200-300 mg. se mastica tres veces por día antes de las comidas y antes de acostarse. Para las úlceras de boca, 200 mg. de DGL en polvo pueden mezclarse con 200 ml de agua caliente, enjuagar en boca por tres minutos, y entonces escupir hacia fuera. El regaliz se puede también tomar como tinte en la cantidad de 2-5 ml, tres veces diarias. Para las infecciones respiratorias, el síndrome crónico de fatiga, o tópico para el herpes, debes usarse los extractos que contienen el glicirrhizin. Las cápsulas de polvo de raíz de regaliz se pueden utilizar, 5-6 gramos por día. Alternativomente, un té puede ser hecho hirviendo 15 gr. de la raíz en 400 ml. de agua por quince minutos, bebiendo dos a tres tazas de esto por día. El uso interno a largo plazo de altas dosis de productos conteniendo glicirrhizin se debe procurar hacer con precaución y bajo supervisión de un médico. El regaliz en crema o gel se pueden aplicar directamente a los herpes tres a cuatro veces por día.
Hay efectos secundarios o interacciones? Los productos del regaliz sin extraerles el glicirrhizin pueden aumentar la presión arterial y ser la causa de retención de agua. Alguna gente es más sensible a este efecto que otras. El producto a largo plazo de los productos que contienen más de 1 gramo del glicirrhizin (que es la cantidad en aproximadamente 10 gramos de la raíz) tomado a diario es la cantidad generalmente requerida para causar estos efectos. Como resultado de estos efectos secundarios posibles, el producto a largo plazo de altos niveles del glicirrhizin no se recomienda y debe ser emprendido solamente si es prescrito por un profesional cualificado del cuidado médico.
Si sufres de presión arterial alta es mejor que moderes su consumo o consultes con tu médico antes de empezar a usarlo.
Regaliz (Glycyrrhiza glabra, Glycyrrhiza uralensis) / Licorice
Partes usadas y donde crece: Originalmente de Europa central, el regaliz ahora crece todo a través de Europa y de Asia. La raíz se utiliza medicinalmente.
Partes usadas y donde crece: Originalmente de Europa central, el regaliz ahora crece todo a través de Europa y de Asia. La raíz se utiliza medicinalmente.
Uso histórico o tradicional (puede o no puede estar avalado por estudios científicos): El regaliz tiene un expediente largo y altamente variado de aplicaciones. Era y sigue siendo una de las hierbas más importantes en medicina china tradicional. Entre las aplicaciones más constantes e importantes estaban como demulcente (agente suavizante de la capa de superficie) en las zonas digestivas y urinarias, de ayudar con toses, de calmar las gargantas doloridas, y como condimento. También se ha utilizado para tratar las condiciones que se extendían desde la diabetes a la tuberculosis.
Componentes activos: Los dos componentes más importantes del regaliz son glicirrhizina y los flavonoides. La Glicirrhizina se compone de ácido glicirrhizico o glicirrhetinico. Glicirrhizina es antiinflamatoria e inhibe la ruptura del cortisol producido por el cuerpo. 1 2 también tiene características antivirus. Los flavonoides del regaliz, así como los chalcones relacionados de cerca, ayudan a curar a las células de las zonas digestivas. Son también antioxidantes potentes y trabajan para proteger las células del hígado. En tubos de ensayo, los flavonoides han mostrado ser capaces de destruir la Helicobacter pylori, las bacterias que causan la mayoría de las inflamaciones de úlceras y estómago. 3
Un estudio encontró que mientras que la droga de prescripción anti-ácido cimetidine (Tagamet) condujo a una mejoría más rápida del síntoma, las tabletas masticables de DGL (véase la sección de abajo, "cuánto debo tomar?" para una explicación de DGL) eran tan eficaces en las úlceras de estómago y las mantenía curadas. 4 Los DGL masticables son también provechosos en tratar las úlceras del duodeno, la primera parte del intestino delgado. 5 Las cápsulas de DGL pueden no servir para las úlceras; Las DGL al parecer debe mezclarse con la saliva para activarse 6
Un estudio humano preliminar ha encontrado DGL provechoso para los dolores canker también. (úlceras en la boca) 7
Mientras que DGL no se ha estudiado por sí sola para el tratamiento de personas con acidez, una droga muy similar conocida como carbenoxolone ha mostrado ventajas cuando está combinada con los antiacidos. 8 Son necesarios más estudios que determinen si DGL ayuda en la acidez.
La gente con eczema mejoró con la aplicación del ungüento del ácido glicirrhetinic puro con tanta eficacia como la hidrocortisona, según un estudio clínico. 9 El virus del herpes es inhibido por el ácido glicirrhizico en tubos de ensayo,10 y aunque mucha gente usa el extracto de regaliz en forma tópica para el herpes, estudios controlados no han evaluado cuan efectivos son estos extractos.
La hepatitis viral se trata con frecuencia con las inyecciones del ácido glicirrhizico en Japón, y muchos estudios han mostrado esto como eficaz. 11 sin embargo, los efectos secundarios son potencialmente severos. No se ha investigado de forma rigurosa si el regaliz administrado oralmente ayuda en otros tipos de hepatitis viral. La infección del VIH también se ha tratado solamente con los compuestos inyectables del regaliz. 12 La utilidad del regaliz tomado oralmente es desconocida.
Cuánto debo tomar? Una preparación del regaliz sin el glicirrhizin evita ciertos problemas potenciales de seguridad, según se explica a continuación. El resultado se conoce como regaliz de-glicirrhizinazado (DGL del inglés deglycyrrhizinated licorice), que se utiliza para las condiciones de la zona digestiva, tales como úlceras. Para conseguir los mejores efectos, una tableta de 200-300 mg. se mastica tres veces por día antes de las comidas y antes de acostarse. Para las úlceras de boca, 200 mg. de DGL en polvo pueden mezclarse con 200 ml de agua caliente, enjuagar en boca por tres minutos, y entonces escupir hacia fuera. El regaliz se puede también tomar como tinte en la cantidad de 2-5 ml, tres veces diarias. Para las infecciones respiratorias, el síndrome crónico de fatiga, o tópico para el herpes, debes usarse los extractos que contienen el glicirrhizin. Las cápsulas de polvo de raíz de regaliz se pueden utilizar, 5-6 gramos por día. Alternativomente, un té puede ser hecho hirviendo 15 gr. de la raíz en 400 ml. de agua por quince minutos, bebiendo dos a tres tazas de esto por día. El uso interno a largo plazo de altas dosis de productos conteniendo glicirrhizin se debe procurar hacer con precaución y bajo supervisión de un médico. El regaliz en crema o gel se pueden aplicar directamente a los herpes tres a cuatro veces por día.
Hay efectos secundarios o interacciones? Los productos del regaliz sin extraerles el glicirrhizin pueden aumentar la presión arterial y ser la causa de retención de agua. Alguna gente es más sensible a este efecto que otras. El producto a largo plazo de los productos que contienen más de 1 gramo del glicirrhizin (que es la cantidad en aproximadamente 10 gramos de la raíz) tomado a diario es la cantidad generalmente requerida para causar estos efectos. Como resultado de estos efectos secundarios posibles, el producto a largo plazo de altos niveles del glicirrhizin no se recomienda y debe ser emprendido solamente si es prescrito por un profesional cualificado del cuidado médico.
Los productos de regaliz a los cuales se les ha extraido el glicirrhizin, no causan ninguno de estos efectos secundarios, al no contener glicirrhizin.
Information about the effects of a particular supplement or herb on a particular condition has been qualified in terms of the methodology or source of supporting data (for example: clinical, doble-ciego, meta-analysis, or traditional use). For the convenience of the reader, the information in the table listing the supplements for particular conditions is also categorized. The criteria for the categorizations are: “Primary” indicates there are reliable and relatively consistent scientific data showing a health benefit. “Secondary” indicates there are conflicting, insufficient, or only preliminary studies suggesting a health benefit or that the health benefit is minimal. “Other” indicates there is little scientific support and/or minimal health benefit.
References:
1. Steinberg D, Sgan-Cohen HD, Stabholz A, et al. The anticariogenic activity of glycyrrhizin: Preliminary clinical trials. Isr J Dent Sci 1989;2:153–55.
2. Soma R, Ikeda M, Morise T, et al. Effect of glycyrrhizin on cortisol metabolism in humans. Endocrin Regulations 1994; 28:31–34.
3. Beil W, Birkholz C, Sewing KF. Effects of flavonoids on parietal cell acid secretion, gastric mucosal prostaglandin production and Helicobacter pylori growth. Arzneim Forsch 1995;45:697–700.
4. Morgan AG, McAdam WAF, Pacsoo C, Darnborough A. Comparison between cimetidine and Caved-S in the treatment of gastric ulceration, and subsequent maintenance therapy. Gut 1982;23:545–51.
5. Kassir ZA. Endoscopic controlled trial of four drug regimens in the treatment of chronic duodenal ulceration. Irish Med J 1985;78:153–56.
6. Bardhan KD, Cumberland DC, Dixon RA, Holdsworth CD. Clinical trial of delycyrrhizinised liquorice in gastric ulcer. Gut 1978;19:779–82.
7. Das SK, Das V, Gulati AD, Singh VP. Deglycyrrhizinated licorice in aphthous ulcers. J Assoc Physicians India 1989;37:647.
8. Reed PI, Davies WA. Controlled trial of a carbenoxolone/alginate antacid combination in reflux oesophagitis. Curr Med Res Opin 1978;5:637–44.
9. Evans FQ. The rational use of glycyrrhetinic acid in dermatology. Br J Clin Pract 1958;12:269–74.
10. Pompei R, Flore O, Marccialis MA, et al. Glycyrrhizic acid inhibits virus growth and inactivates virus particles. Nature 1979;281:689–90.
11. Abe Y, Ueda T, Kato T, et al. Effectiveness of interferon, glycyrrhizin combination therapy in patients with chronic hepatitis C. Nippon Rinsho 1994;52:1817–22 [in Japanese].
12. Hattori I, Ikematsu S, Koito A, et al. Preliminary evidence for inhibitory effect of glycyrrhizin on HIV replication in patients with AIDS. Antivir Res 1989;11:255–62.
2. Soma R, Ikeda M, Morise T, et al. Effect of glycyrrhizin on cortisol metabolism in humans. Endocrin Regulations 1994; 28:31–34.
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10. Pompei R, Flore O, Marccialis MA, et al. Glycyrrhizic acid inhibits virus growth and inactivates virus particles. Nature 1979;281:689–90.
11. Abe Y, Ueda T, Kato T, et al. Effectiveness of interferon, glycyrrhizin combination therapy in patients with chronic hepatitis C. Nippon Rinsho 1994;52:1817–22 [in Japanese].
12. Hattori I, Ikematsu S, Koito A, et al. Preliminary evidence for inhibitory effect of glycyrrhizin on HIV replication in patients with AIDS. Antivir Res 1989;11:255–62.
𝙊𝙧𝙖𝙡 𝙝𝙚𝙧𝙥𝙚𝙨 𝙞𝙨 𝙖 𝙗𝙤𝙩𝙝𝙚𝙧𝙞𝙣𝙜 𝙫𝙞𝙧𝙪𝙨, 𝘽𝙪𝙩 𝙤𝙫𝙚𝙧𝙘𝙤𝙢𝙞𝙣𝙜 𝙞𝙩 𝙞𝙨 𝙣𝙤𝙩 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙨𝙨𝙞𝙗𝙡𝙚 𝙖𝙣𝙮𝙢𝙤𝙧𝙚!
ResponderEliminar𝙈𝙨. 𝙏𝘼 𝙛𝙧𝙤𝙢 𝙩𝙝𝙚 𝘼𝙐𝙎𝙏𝙍𝘼𝙇𝙄𝘼 𝙬𝙖𝙨 𝙙𝙞𝙖𝙜𝙣𝙤𝙨𝙚𝙙 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙜𝙚𝙣𝙞𝙩𝙖𝙡 𝙝𝙚𝙧𝙥𝙚𝙨 𝙩𝙮𝙥𝙚1 (𝙃𝙎𝙑1), 𝙖𝙣𝙙 𝙨𝙝𝙚 𝙘𝙝𝙤𝙨𝙚 # 𝙙𝙧𝙪𝙩𝙪𝙝𝙚𝙧𝙗𝙖𝙡𝙘𝙪𝙧𝙚@gmail.𝙘𝙤𝙢 𝙛𝙤𝙧 𝙩𝙧𝙚𝙖𝙩𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙬𝙝𝙚𝙧𝙚 𝙞𝙣 𝙨𝙝𝙚 𝙝𝙚𝙖𝙧𝙙 𝙖𝙣𝙙 𝙧𝙚𝙖𝙙 𝙖𝙗𝙤𝙪𝙩 𝘿𝙧 𝙐𝙩𝙪 𝙤𝙣 𝙖 𝙛𝙤𝙧𝙪𝙢. 𝘼𝙛𝙩𝙚𝙧 𝙛𝙤𝙪𝙧 𝙬𝙚𝙚𝙠𝙨 𝙢𝙚𝙙𝙞𝙘𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙨𝙝𝙚 𝙬𝙚𝙣𝙩 𝙛𝙤𝙧 𝙩𝙚𝙨𝙩 𝙖𝙣𝙙 𝙬𝙖𝙨 𝙩𝙚𝙨𝙩𝙚𝙙 𝙣𝙚𝙜𝙖𝙩𝙞𝙫𝙚 𝙤𝙛 𝙝𝙨𝙫1. 𝘼𝙛𝙩𝙚𝙧 𝙝𝙚𝙖𝙧𝙞𝙣𝙜 𝙝𝙚𝙧 𝙩𝙚𝙨𝙩𝙞𝙢𝙤𝙣𝙮 𝙄 𝙜𝙖𝙫𝙚 𝙞𝙩 𝙖 𝙩𝙧𝙞𝙖𝙡 𝙖𝙣𝙙 𝙬𝙖𝙨 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡𝙚𝙩𝙚𝙡𝙮 𝙘𝙪𝙧𝙚𝙙